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秋乏的原因和缓解方法_秋乏

发布时间： 2023-05-22 12:18:37 来源：互联网

你们好，最近小信发现有诸多的小伙伴们对于秋乏的原因和缓解方法，秋乏这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、上班族经常在工作一段时间后感到无精打采，精神不振，昏昏欲睡。喝茶喝咖啡起不了什么好作用。

2、秋天天气干燥，经常感觉口干，甚至会引起咳嗽、咽喉痛。

3、白天感觉无精打采，极度困倦，晚上却难以入睡，恶性循环，第二天更糟糕。

以上就是秋乏这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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